Peixe com Molho de Mostarda: Elegância em Cada Garfada

Porções: 4 Tempo total: 30 mins Dificuldade: Intermediário
Filé de peixe com molho cremoso de mostarda para uma refeição sofisticada.
Peixe com Molho de Mostarda Elegância em Cada Garfada pinit

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O peixe com molho de mostarda é uma combinação perfeita de sabor e suavidade. O molho cremoso realça a delicadeza do peixe, proporcionando uma experiência gastronômica rica e sofisticada.

Essa é uma opção rápida e fácil, ideal tanto para o almoço do dia a dia quanto para ocasiões especiais. Mostarda dijon, em particular, é um ingrediente que traz um toque gourmet, sem complicar o preparo.

Curiosidades

A combinação de peixe com molho de mostarda tem raízes na cozinha francesa, onde é comum o uso de molhos aveludados à base de creme ou manteiga para acompanhar peixes e frutos do mar.

A mostarda dijon, originária da cidade de Dijon na França, se tornou um símbolo da culinária francesa por seu sabor único e levemente picante.

Curiosamente, a mostarda também tem benefícios à saúde: é rica em antioxidantes e pode ajudar na digestão. Assim, além de deixar o prato mais sofisticado, o molho de mostarda traz um toque de saúde.

Você pode personalizar o molho com variações, como incluir mel para uma versão agridoce ou substituir o creme de leite por iogurte para deixá-lo mais leve.

Receita Basica e Saborosa

Cozinhar pode ser uma forma de demonstrar carinho e cuidado. Este peixe com molho de mostarda é uma ótima escolha para surpreender quem você ama, sem complicações na cozinha.

Experimente a receita e sinta o prazer de transformar ingredientes simples em algo especial! Não esqueça de seguir meu blog para mais receitas e dicas culinárias.

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Peixe com Molho de Mostarda: Elegância em Cada Garfada

Dificuldade: Intermediário Tempo de preparação 15 mins Hora de cozinhar 10 mins Tempo de descanso 5 mins Tempo total 30 mins
Porções: 4 Custo: R$ 65 Calorias: 320 kcal por porção
Melhor Temporada: Inverno, Outono

Descrição

O molho cremoso realça a delicadeza do peixe, proporcionando uma experiência gastronômica rica e sofisticada.

Essa é uma opção rápida e fácil, ideal tanto para o almoço do dia a dia quanto para ocasiões especiais.

Ingredientes que será necessário

Cooking Mode Desabilitar

Para o Peixe:

Para o Molho de Mostarda:

Instruções

Passo 1:

  1. Preparação dos Filés de Peixe

    Tempere os filés de peixe com sal e pimenta a gosto.
    Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira e sele os filés por 2 a 3 minutos de cada lado, até dourar levemente. Reserve.

Passo 2:

  1. Preparando o Molho de Mostarda

    Na mesma frigideira, derreta a manteiga e adicione o alho picado, refogando por 1 minuto.
    Acrescente o creme de leite e misture com um fouet até ficar homogêneo.

    Adicione a mostarda dijon, o suco de limão e uma pitada de sal e pimenta. Cozinhe por 2 a 3 minutos, até o molho engrossar ligeiramente.

Passo 3:

  1. Finalização

    Coloque os filés em uma assadeira, despeje o molho por cima e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 5 minutos para finalizar.
    Retire do forno e finalize com salsinha fresca por cima.

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Fatos nutricionais

320kcal
Calories
g
Protein
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Carbs
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Fat
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Sugar

Fatos nutricionais

Porções 4


Quantidade por Porção
Calorias 320kcal

Palavras da Receita: peixe com mostarda, molho cremoso, receita fácil, prato elegante
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Perguntas Frequentes

Expandir todos:
Posso substituir o creme de leite por outra coisa?

Sim, você pode utilizar iogurte natural para uma versão mais leve ou creme vegetal para uma opção sem lactose.

Qual peixe é o mais indicado para essa receita?

Tilápia, linguado e merluza são boas opções, pois têm sabor suave e combinam bem com o molho de mostarda.

Como armazenar sobras?

Guarde as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias. Reaqueça em fogo baixo para não ressecar o peixe.

Isabela

Oi! Eu sou o Isa, uma pessoa simples que ama cozinhar e acredita que a comida tem o poder de aproximar as pessoas.

Oi, eu sou o Isa. Amo a simplicidade da cozinha, aquele cheirinho bom que preenche a casa e o sorriso de quem prova um prato feito com carinho. Vivo no Brasil com minha família e aqui compartilho um pouquinho do que torna meus dias mais especiais. Sinta-se em casa!

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